Guide de soins de la peau pendant l’auto-isolement – Modern Vintage Ville

soins de la peau à la maison pendant l'auto-isolement

Remark utiliser le temps de quarantaine pour obtenir une peau éclatante

En cette folle période de pandémie, il est vraiment facile de se sentir déprimé et inquiet, même pour les personnes les plus optimistes.

Je pense que ce qui me touche le plus, c’est l’incertitude – lorsque cet isolement et cette peur de contracter un virus sont terminés et que nous pouvons tous reprendre une vie normale.

Même mon adolescent a dit qu’il voulait retourner à l’école, et je n’ai jamais, je veux dire JAMAIS entendu ça de lui. C’était toujours le contraire : je déteste l’école et ma matière préférée est de rentrer à la maison.

Il est extrêmement essential de surveiller notre santé mentale, de ne pas être dur avec nous-mêmes et d’effectuer une certaine forme de soins personnels.

je voudrais vous offrir un information de survie pour l’auto-isolement des soins de la peau (J’essaie d’être humoristique ici :)) dans l’espoir que cela vous aidera à sentir que vous faites quelque selected spécifiquement pour vous-même.

soins de la peau comme soins personnels

Les soins de la peau comme forme de soins personnels

Il existe de nombreuses formes de soins personnels : n’importe quoi de prendre une douche de quarter-hour à faire de longues promenades, acheter des trucs chers et prendre des vacances.

Les soins de la peau sont une façon incroyable de prendre soin de vous :

  • vous prenez du temps pour vous ;
  • vous faites quelque selected de bien/bien pour vous-même ;
  • vous achetez des produits qui ne sont que pour vous (pas pour vos enfants, vos proches, votre conjoint ; vous et vous seulement – parce que, avouons-le, la plupart d’entre nous dépensons de l’argent pour les autres avant de dépenser quoi que ce soit pour nous-mêmes) ;
  • si vos funds sont serrées, vous pouvez facilement fabriquer des produits de soins de la peau naturels à partir d’ingrédients simples ;
  • vous faites quelque selected qui rendra votre peau éclatante et plus jeune ;
  • dans de nombreux cas, vous pouvez voir et ressentir des résultats instantanés (par exemple après un bon masque facial) ;
  • si vous vous en tenez à une routine, vous verrez votre peau se transformer ;
  • d’autres le remarqueront à coup sûr;
  • et en conséquence, vous recevrez des compliments sur votre peau ;
  • et avouons-le, nous aimons et méritons des compliments ;
  • les compliments nous font nous sentir mieux et plus confiants;
  • alors non seulement nous VOIR rayonnante, jeune et belle, nous aussi RESSENTIR de cette façon

Cela ressemble à une state of affairs WIN-WIN pour moi

routine de soins de la peau

Qu’est-ce qui nous empêche généralement de prendre soin de la peau et de prendre soin de nous ?

Je pense que la réponse est tremendous easy : TIME, TIME et TIME

Nous sommes tout simplement trop occupés. Et trop fatigué.

Nous venons du travail, avons à peine quelque selected à manger et conduisons nos enfants aux activités parascolaires. Ou nous faisons nos devoirs avec eux ; ou nous cuisinons, faisons la lessive et ainsi de suite, ainsi de suite, ainsi de suite.

Bien sûr, nous n’avons ni le temps ni l’énergie pour prendre soin de nous-mêmes.

J’ai appris à faire des chorales de maison et des soins de la peau en même temps. Ce n’est pas la façon la plus idéale de prendre soin de soi, mais c’est quelque selected.

Remark trouver du temps pour prendre soin de soi Pendant l’auto-isolement

Il y a certains avantages à travailler à domicile.

Par exemple, nous pouvons dormir parce que nous n’avons pas à nous préparer, à nous maquiller, à nous coiffer et à préparer nos repas.

Nous n’avons pas à préparer les enfants.

Nous n’avons pas à conduire et à être coincés dans la circulation.

Nous n’avons pas non plus à être coincés dans la circulation sur le chemin du retour, conduire nos enfants aux activités, préparer les déjeuners scolaires pour le lendemain, commencer à préparer le dîner (en gardant à l’esprit que nous devrons cuisiner plus, nous aurons donc quelque selected pour les déjeuners de demain) et ainsi de suite.

Je sais que certains d’entre nous doivent travailler, tout en ayant des enfants à la maison. Les enfants, qui s’ennuient et ont trop d’énergie non brûlée automotive ils sont coincés à l’intérieur. Je suis sûr que vous avez déjà fait une recherche et trouvé de nombreuses activités à offrir à vos enfants pour les occuper un peu.

Cependant, rester à la maison nous donne quand même du temps supplémentaire automotive nous n’avons pas à faire toutes ces choses mouvementées que nous avons l’habitude de faire avant et après le travail.

Alors, passons ce temps pour nous-mêmes.

Nous n’avons pas besoin d’heures, parfois de simples 15 à half-hour par jour amélioreront notre humeur et nous feront nous sentir bien pris en cost.

Ou nous pouvons faire une routine de soins de la peau tout en travaillant devant l’ordinateur, en cuisinant et en nettoyant.

Routine de soins de la peau

Du matin

La routine matinale habituelle en plusieurs étapes est la suivante :

1. Nettoyez votre visage – J’utilise généralement de l’eau tiède le matin pour éviter de frotter et de frotter davantage. Vous ne voulez pas détruire votre barrière cutanée protectrice externe.

2. Appliquer du toner – J’ai un article très complet sur à quoi servent les toners au cas où vous voudriez lire à ce sujet.

3. Appliquer un essence ou sérum.

Cependant, parce que vous êtes chez vous et que vous n’êtes pas pressé de partir, vous pouvez faire un pas supplémentaire et……

4. Appliquer un masque en feuille. Choisissez quelque selected qui convient à un utilization quotidien, léger et easy.

masque en feuille de soins de la peau

Ces masques restent généralement sur votre visage pendant quarter-hour. C’est donc à vous de choisir ce que vous voulez faire pendant quarter-hour.

  • Tu peux aller mettre une cafetière,
  • Vous pouvez commencer à préparer le petit-déjeuner,
  • Vous pouvez aller vous habiller – enfilez le pantalon de survêtement le plus confortable, des chaussettes chaudes et une chemise,
  • Ou vous pouvez aller sur votre ordinateur, l’allumer et lire les e-mails professionnels.
  • Ou, si vous le pouvez, vous pouvez simplement vous allonger dans votre lit et profiter de quarter-hour de calme.

Retirez votre masque.

5. Appliquer une crème hydratante ou une crème de jour pour sceller les ingrédients du masque en feuille

Prenez votre café, votre petit-déjeuner et amusez-vous en famille.

6. Si vous n’avez pas de masque en tissu, fabriquez un masque facial à partir d’ingrédients que vous avez à la maison. Appliquez-le et continuez à faire ce que vous avez à faire pendant les mêmes quarter-hour.

J’ai un nombre énorme de masques faciaux faits maison différents pour tout sort de peau sur mon weblog. Alors choisissez-en un, c’est amusant et facile.

Voici quelques articles à consulter :

10 masques de bricolage simples pour une peau saine et éclatante

Produits de soins de la peau faits maison avec du miel

7 produits de beauté faits maison étonnants à l’aloe vera

6. Appliquer crème pour les yeux

7. Si vous prévoyez de sortir, postulez toujours safety solaire: SPF50++ est idéal

8. Passez votre journée, profitez, riez, amusez-vous.

Dans la soirée

Votre routine du soir dépend du temps dont vous disposez réellement.

La routine coréenne habituelle de soins de la peau est la suivante :

  1. Nettoyez votre peau
  2. Exfolier (vous ne devriez faire cette étape que 1 ou 2 fois par semaine)
  3. Appliquer du toner
  4. Appliquer l’essence et/ou le sérum et/ou l’ampoule (voir quelle est la différence entre tous ici)
  5. Appliquez n’importe quel traitement localisé si vous l’utilisez. Par exemple, j’utilise souvent Poudre de Tosowoong pour les boutons et les éruptions cutanées.
  6. Appliquez un masque en tissu (cette étape se fait généralement à la place de l’étape 4 et vous n’êtes pas obligé de le faire tous les soirs). Si vous appliquez un masque en feuille, ne le lavez pas – vous voudriez garder l’essence du masque sur votre peau.
  7. Appliquer la crème pour les yeux
  8. Appliquer la crème hydratante
  9. Appliquer la crème de nuit
  10. Appliquez un masque de nuit – vous n’appliquez le pack de nuit qu’une ou deux fois par semaine. Pleaser, en savoir plus sur les masques de nuit ici.

Cependant, vous pouvez encore plus chouchouter votre peau. Disons que vous avez environ une heure.

Ensuite, vous pouvez facilement avoir Un soin du visage digne d’un spa à la maison.

Si vous préférez les produits faits maison, je suis là aussi pour vous aider :

Comment avoir un soin du visage de type spa avec des produits naturels

soin de la peau

Routine de soins de la peau … sans suivre une routine

Le fait de rester et de travailler à domicile est que vous n’avez pas vraiment à suivre des étapes de routine strictes. Vous pouvez prendre les choses plus facilement et passer à une étape de soins de la peau lorsque vous le pouvez et cela vous convient. Après tout, vous avez toute la journée.

Plusieurs fois, je viens nettoyer mon visage, appliquer du toner et prendre un café.

Alors j’aurais envie exfolier ma peau, donc je vais faire un Masque à l’argile ou masque de nettoyage chauffant.

Appliquez ensuite un toner, puis essence et ainsi de suite.

Au début de la journée, je pourrais décider tout d’un coup que ma peau est « trop lourde », trop grasse, and many others. Je vais donc nettoyer mon visage à l’eau tiède, appliquer du toner puis appliquer un masque en feuille. Ou alors masque fait maison. Tout ce que je ressens.

Ensuite je postule Crème hydratante.

Donc, pour moi, il semble que je fasse toujours quelque selected tout au lengthy de la journée, mais chaque étape ne me prend que 3 minutes.

Prendre soin de ses mains et de ses pieds sans prendre plus de temps

Il est également temps de prendre soin de vos mains. Après tout, nos mains travaillent dur et sont souvent exposées à la chaleur, à l’eau et à des produits chimiques agressifs.

Cependant, il est difficile de trouver du temps supplémentaire pour nos mains. Après tout, qui peut vraiment s’asseoir avec un masque pour les mains et ne rien faire ?

La plupart d’entre nous appliquent une crème pour les mains et c’est à peu près tout pour le soin des mains.

J’ai trouvé un moyen de traiter mes mains avec un masque pour les mains riche en déplacement.

comment prendre soin de ses mains

Remark faire un masque pour les mains quand vous n’avez pas le temps pour cela

De quoi as-tu besoin:

  • 2-3 cuillères à soupe d’huile d’olive tiède
  • 1/2 cuillère à café d’huile de citron
  • Vitamine E ou toute autre huile (facultatif)
  • Paire de gants en coton
  • Paire de gants en caoutchouc résistants

Remark faire:

  • Mélanger l’huile et le jus de citron ensemble, appliquer généreusement sur vos mains
  • Mettez des gants en coton
  • Mettez des gants en caoutchouc
  • Continuez avec vos chorales de maison. Je nettoie habituellement les salles de bain et la delicacies (j’utilise toujours des gants pour nettoyer les salles de bain et la delicacies).
  • Un gant en caoutchouc créera un effet de sauna pour vos mains, ce qui fera pénétrer l’huile plus profondément dans votre peau.
  • Cela me prend généralement environ une heure et demie pour finir toutes mes salles de bain et mes scinques de delicacies.
  • Retirez tous les gants, frottez dans l’huile, lavez-vous les mains à l’eau tiède si vous le souhaitez.
  • Vous remarquerez à quel level vos mains deviennent douces et lisses.

pieds doux

Pieds Masque

Nos pieds ont également besoin de soins supplémentaires. J’ai un publish entier sur les pieds et remark faire un azeste de cid pour les pieds à la maison.

Cependant, il est très difficile de commander des choses sur amazon en ce second. Ainsi, vous pouvez facilement faire un masque pour les pieds à partir d’ingrédients que vous avez à la maison.

De quoi as-tu besoin:

  • 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
  • 1/2 cuillère à café de jus de citron
  • 1 cuillère à soupe d’huile de coco (fondue)
  • Emballage plastique
  • chaussettes fines
  • chaussettes épaisses (facultatif)

Remark faire:

  • Mélangez tous les ingrédients ensemble, appliquez sur vos pieds
  • Envelopper les pieds d’une pellicule plastique
  • Mettez d’abord des chaussettes fines, puis suivez avec des chaussettes épaisses.
  • Laissez le masque pendant 1 heure. Se promener dans la maison, travailler, nettoyer, cuisiner, jouer avec les enfants, and many others.
  • En 1 heure, enlevez tout, massez l’huile dans vos pieds.
  • Vos pieds seront si doux et lisses.

Prendre soin de son corps

N’oublions pas notre corps. Nous pouvons utiliser du temps supplémentaire pour prendre soin de tout notre corps et lui donner des soins bien mérités.

Vous pouvez facilement faire des gommages corporels à partir d’ingrédients simples à la maison.

masque capillaire pour cheveux secs

Gommage au sucre pomme, fraise et vanille

Ce gommage contient des ingrédients frais. Les pommes et les fraises vont détoxifier votre peau, décoller en douceur les cellules mortes, blanchir les taches de vieillesse et illuminer l’apparence générale de votre peau.

Ingrédients:

1 pomme fraîche, pelée, épépinée

5 fraises fraîches moyennes

½ tasse de sucre blanc (ou sucre de canne)

1 cuillère à café d’extrait de vanille

Méthode:

  1. Râper la pomme avec la râpe la plus petite
  2. Purée de pommes et de fraises râpées à l’aide d’un mélangeur à principal ou de tout autre mélangeur
  3. Ajouter le sucre et l’extrait de vanille au mélange et bien mélanger
  4. Conserver dans un récipient en verre hermétique.
  5. Ce gommage corporel contient des ingrédients frais, alors gardez-le au réfrigérateur pendant environ une semaine ou deux

S’il vous plaît, consultez le publish suivant pour trouver d’autres gommages corporels nourrissants.

7 gommages corporels simples et étonnants faits maison pour une peau éclatante

Je sais qu’il est difficile d’être isolé à la maison. Personnellement, je sens que ma vie est mise en veilleuse et je n’ai aucune idée du second où nous pourrons revenir à la normale. De plus, la peur de contracter le virus contribue à mon anxiété et à mon stress.

Cependant, c’est ce que notre réalité est pour l’on the spot. Ça va passer. Alors, utilisons ce temps comme une opportunité de faire quelque selected, pour lequel nous n’avions pas le temps auparavant.

Pourquoi ne pas utiliser half-hour supplémentaires pour nous-mêmes et donner à notre peau une consideration et des soins supplémentaires. Nous le meritons tous.

Reste beau!!!!

Origional Post by Platinum Delux

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